Наши фото
Break Dance

breakBreak Dance —уличный, сформировавшийся в Нью-Йорке в 60х годах прошлого века. Это удивительно зрелищное направление, сочетающее в себе сложные акробатические движения и демонстрирующее превосходную физическую форму танцора. Это самый старый и самый популярный хип-хоп танец, насчитывающий богатую историю развития и совершенствования.

Брейк-данс включен в программу Олимпийских игр-2024, которые пройдут в Париже

Брейк данс для детей - это очень разнообразное направление, совмещающее в себе массу стилей и даже акробатические элементы. В общем своем виде танец брейк данс делится на нижний и верхний. Верхний брейкданс - это танцевальные элементы и связки, нижний - это акробатические трюки и стойки. Благодаря сочетанию и того и другого танцоры приобретают способность чувствовать музыку и улавливать ее ритм, уверенно танцевать и выполнять сложные трюки, развивая все группы мышц тела и повышая его тонус.

Нижний брейк способствует приобретению выносливости, укрепляет мускулатуру, тренирует ловкость и гибкость, задавая ученику спортивный образ жизни, сопряженный с постоянными физическими нагрузками. Верхний брейк формирует культуру движений - все они становятся свободными, плавными и легкими, прокачивает фигуру, формируя спину, руки, плечи, снимая мышечные блоки и зажимы. Кроме того, тренировки укрепляют позвоночник и развивают координацию движений. Это чрезвычайно эффектный уличный танец для детей, обучившись которому просто невозможно оставаться незамеченным на любой дискотеке, притягивая восхищенные взгляды.

Для мальчиков он особенно интересен и притягателен тем, что дарит абсолютную свободу самовыражения, привлекает удобной формой для занятий: кроссовками, футболками, широкими штанами. Мальчишки редко тяготеют к обучению танцами и заинтересовать их тренировками бывает сложно. С уличными танцами же все совсем по-другому: в глазах ребенка это эффектно и престижно, это позволяет стать успешным в глазах сверстников и приобрести авторитет в любой компании.

 Как и любые другие спортивные тренировки, уроки брейк данса - это огромная польза для здоровья. Энергичные, динамичные движения улучшают кровообращение, что просто не может не сказываться на работе всех внутренних органов и систем самым положительным образом. Нагрузки, получаемые на тренировках, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и укрепляют сосуды, помогают выровнять дыхание и научиться дышать правильно.

Помимо всего прочего break dance - это постоянное общение и взаимодействие с другими увлеченными детьми. Часто на занятиях практикуются батлы, в ходе которых ученики соревнуются между собой, показывая все, чему научились в ходе уроков. Все это напрямую сказывается на развитии коммуникативных навыков, которые увеличиваются от занятия к занятию.

Кроме того, позитивный настрой этого танца просто не может не сказываться на настроении. Энергичный, взрывной характер служит настоящим антидепрессантом, полностью перестраивающим мышление и служащим залогом постоянно хорошего настроения, которое постепенно становится частью образа жизни. Этот танец дарит уверенность в себе и своих силах, устраняя комплексы, тревоги и страхи перед выступлением на публике.

Эти уроки развивают музыкальность и артистизм, учат выглядеть максимально эффектно в любой обстановке и ситуации. Это очень важное умение, которое не раз выручит и вне танцплощадки. Занятия проходят очень энергично и никогда не бывают скучными или не интересными. Научившись базовым движениям, ученики быстро подключают к занятиям свою фантазию и начинают импровизировать, не стесняясь быть в центре внимания.